熱中症リスクを見える化!市役所に「暑さ指数」表示板を設置しました

エコ日記

暑さ指数(WBGT(湿球黒球温度):Wet Bulb Globe Temperature)は、「暑さ指数」は気温と同じように「℃」で示されますが、人体の熱収支に与える影響の大きい、気温・湿度・輻射熱の要素を取り入れた、熱中症の危険度の判断に役立つ数値です。

藤沢市は神奈川県と連携して、市役所本庁舎前に「暑さ指数」の表示板を設置しました。

暑さ指数は28℃を超えると熱中症リスクが高まるとされています。
市役所にお越しになる際には、「運動に関する指針」を参考に、ぜひ表示板の数値に合わせた熱中症対策を行ってください。

 

設置期間:7月19日(金)~10月頃まで
※夜間は表示されません

 

<運動に関する指針>
31以上 運動は原則中止
特別の場合以外は運動を中止する。
特に子どもの場合には中止すべき。

28以上31未満 厳重警戒
(激しい運動は中止)
熱中症の危険性が高いので、激しい運動や持久走など体温が上昇しやすい運動は避ける。
10~20分おきに休憩をとり水分・塩分の補給を行う。
暑さに弱い人※は運動を軽減または中止。

25以上28未満 警戒
(積極的に休憩)
熱中症の危険が増すので、積極的に休憩をとり適宜、水分・塩分を補給する。
激しい運動では、30分おきくらいに休憩をとる。

21以上25未満 注意
(積極的に水分補給)
熱中症による死亡事故が発生する可能性がある。
熱中症の兆候に注意するとともに、運動の合間に積極的に水分・塩分を補給する。

21未満 ほぼ安全
(適宜水分補給)
通常は熱中症の危険は小さいが、適宜水分・塩分の補給は必要である。
市民マラソンなどではこの条件でも熱中症が発生するので注意。

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