「クールビズって、オフィスのあれ？」って思っていませんか？確かに、オフィスでネクタイを外すなどして冷房時の室温を28度にする工夫はよく知られていますが、家庭でもクールビズはできるんです！

たとえば…
・家族で一つの部屋に集まって涼む
・こまめなエアコンフィルターの清掃で、エアコンの効き目アップ！
・グリーンカーテンでお部屋を涼しい木陰に
・夏野菜やかき氷を食べて、体の中からクールダウン
・通気性が良く、動きやすく涼しい服装を心がける
・扇風機で冷えた空気を循環させて冷房効率を上げる　　　などなど

適切な冷房の使用は、冷え過ぎによる血行不良の改善や、夏バテや夏風邪を防いで健康を促進します。地球だけでなく「人」にもやさしいクールビズ、ぜひおうちでも取り組んでみましょう。

※環境省などで呼びかけられている「28℃」は目安です。冷房時の外気温や湿度、建物の状況、体調等を考慮しながら、無理のない範囲で室温管理をしましょう。

環境省「COOL BIZ（外部サイトへリンク）」のページもあわせてご覧ください

「COOL CHOICE（クールチョイス）」とは
地球温暖化対策のために「賢い選択」をしていこうという取り組みです。
一人一人の地球に優しい選択から、藤沢にエコの「わ」を広げていこう！